Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 55,17g | Carbh: 12,75g.
Desayuno: Tahu, Bakso Ayam, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Cena: Tahu Kukus. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuniarprt
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