Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 13,15g | Prot: 50,31g | Carbh: 102,22g.
Desayuno: Nanas, Sunpride Banana, Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah. Almuerzo: Ikan Panggang, Quaker Instant Oatmeal, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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