Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 150,61g | Prot: 84,30g | Carbh: 43,87g.
Desayuno: Cheddar Cheese. Almuerzo: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Cena: Stop & Shop Light Hamburger Rolls, Best Yet Sliced Provolone Cheese, Berkley & Jensen Sirloin & Beef Patties, Heinz Reduced Sugar Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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