Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 17,13g | Prot: 17,75g | Carbh: 158,60g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Cilok. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiindri
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