Diario de yüzkırkiki.yedi, 26 mar. 18

Perfil de yüzkırkiki.yedi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018

133,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 43,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:

1743 kcal

Grasa: 73,75g | Prot: 91,52g | Carbh: 180,32g. Desayuno: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Karnabahar Kızartması, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Cena: Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tutmaç Çorbası, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Kandil Simidi. más...

3032 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 23 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

43 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler 😁

26 mar. 18 por el miembro: ''TuuBaTuBaa''

tebrikler Cem 👏👏

26 mar. 18 por el miembro: -blue

Teşekkürler tuba , teşekkürler zehra 😃

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Cem, tebrıkler ;)

26 mar. 18 por el miembro: tulyy59

Teşekkürler tülay 😃

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Cem tebrikler 😘 artık 142.7 den baya uzaklaştın 😊

26 mar. 18 por el miembro: slnbyrm

Teşekkürler selen. 10.kiloya yaklaşıyorum keyifler süper 😃😃😃

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

99 olmanı bekliyoruz cem 😁 foto atacaksın

26 mar. 18 por el miembro: ''TuuBaTuBaa''

tebrikler😊

26 mar. 18 por el miembro: mavişim50

Tebrikler 👍

26 mar. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Tuba 99.9 da söz 😂

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Serap hocam , @mavişim teşekkürler.

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

tebrikler

26 mar. 18 por el miembro: aliyeess

Teşekkürssss aliyessss 😃

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi

Hiiiç tebrik edesim yok. Bence sen saldın bu işi Cem Bey :)

26 mar. 18 por el miembro: EllissaA

Salmak yok elif 😃 134 te iken bir direncim oldu yeni yeni kırıyoruz kendisini 😃 Sonuna kadar devam bu sefer. Daha önceki hataları bu kez yapmayacağım. Bırakıp 155 olmaya niyetim yok 😃

26 mar. 18 por el miembro: yüzkırkiki.yedi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi

Ver la Historia Completa

Diario de yüzkırkiki.yedi, 26 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi