Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 101,13g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: Груша, Окей Салат Рыбный. Cena: Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Финик, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Груша, VPLab Nutrition Pro 5 Protein, Му-У Молоко 2.5%. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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