Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 90,90g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Форель Слабосоленая. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Киви, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. más...
|
|
671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka656
|