Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 86,04g | Carbh: 205,91g.
Desayuno: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Butter, Milk (Nonfat), Cinnamon, Coffee, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Onion Rings (Breaded and Fried) , Meatless Vegetable Burger or Patty. Cena: Chocolate Syrup , Driscoll's Strawberries, Cooked Carrots (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Almonds , Starbucks Caffe Latte (Tall). más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
7784 steps - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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