Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 22,27g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Молоко, Яблоки Фуджи, Nestle Хлопья Фитнесс. Almuerzo: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой. Cena: Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Яблоки Фуджи. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 7 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesi4kasestri4ka
|