Diario de ekhaaaaa_, 25 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2018:
1299 kcal Grasa: 45,62g | Prot: 57,31g | Carbh: 169,86g.   Desayuno: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Dancow Instant Coklat. Almuerzo: Tomat Merah, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sawi, Indomie Mi Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Saus Tomat, Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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