Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 102,49g | Carbh: 113,08g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Морковные Котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. Almuerzo: Сыр Российский, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Репа, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Рафаэлло Конфета. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svoboda186.2
|