Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 82,75g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Kaffe, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Blødkogt Æg, Grøn Te. Almuerzo: Sæby Makrelfilet i Tomat, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Gulerødder. Cena: Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Grønne Bønner, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Coop Pommes Rustique, Cabernet Sauvignon Vin. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler, Faxe Kondi Free, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Lurpak Smørbart, Jordbær. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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