Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 104,42g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: Magerquark, Milch (Vollmilch), Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Kirschen. Almuerzo: Buko Balance, Möhren, Kartoffeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Cena: Edeka Bio Butterkäse, Gelbe Paprika, Buko Balance, Brötchen aus Quark-Öl-Teig, Möhren, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Butterkäse, Maiswurm Mais&Reis-Schnittchen, Buko Balance, Salatgurke. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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