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*jubel* ... U80 ... endlich !
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1444 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 111,34g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Cena: Bio Sonne Agavendicksaft, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Blutorange, Banane, Jonagold, Meine Metzgerei Minutensteaks, Rosenkohl mit Speck und Käse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dr. C. Soldan Bayrischer Blockmalz, Eierlikör. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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