Diario de tristelle, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1216 kcal Grasa: 33,83g | Prot: 69,49g | Carbh: 154,55g.   Desayuno: Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pelletier Pain Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Panzani Farfalle, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron. Cena: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Vinaigrette, Oeuf (Entier). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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