Diario de schnorra, 23 mar. 18

Guten Morgen. ☕☕.Herr Frühling spitzt um die Ecke. Euch einen ruhigen Freitag.🤗🌞
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1161 kcal Grasa: 22,37g | Prot: 81,25g | Carbh: 166,26g.   Desayuno: Roggen Knäckebrot, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Cena: Harzer Harzer Roller, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😘 
23 mar. 18 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen, ja, es sieht so aus, als würde es endlich mal etwas wärmer werden. 🌷🌻🌷🌼🌷 
23 mar. 18 por el miembro: Levka...
Schönen guten Morgen 😊Bei uns ist es heute auch schon ein bisschen milder (0°) 👍es geht aufwärts. 
23 mar. 18 por el miembro: Frl. Flauschig
Guten Morgen 🌞 Danke Das wünsche ich dir auch 🍀🍀 
23 mar. 18 por el miembro: Ranger 1966
Guten Morgen 🙂 schönen Freitag und viel Sonnenschein ☀  
23 mar. 18 por el miembro: Fagmich
Guten Morgen, liebe Schnorra!! Komm gut durch den Freitag...Jaa, bei uns kann man auch schon ein bisschen Frühlungsluft schnuppern.💐🌸🌻🌼💮🌹🌺 
23 mar. 18 por el miembro: ka-mühl
Guten Morgen, hab einen schönen Tag ,vielleicht kommt ja doch noch die Sonne🌞🌞🌞um die Ecke  
23 mar. 18 por el miembro: annett s
Guten Morgen...ja bitte Frühling sei nicht so zurückhaltend...lass Dich bitte bitte endlich blicken. 
23 mar. 18 por el miembro: Gemella2005
Guten Morgen liebe Gisela 👍 wünsche dir einen schönen Samstag 😘😘😘😘 leider ist es noch sehr nebelig 😘 
23 mar. 18 por el miembro: ernesto.julian

     
 

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