Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 36,60g | Prot: 94,80g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Семена Льна, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Киви. más...
|
|
1023 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 40 minutos, Массажный хулахуп - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yara_Langdon
|