|
как и ожидала- привес после читмила, но думаю, что это вода. Не расстраиваюсь и продолжаю пп
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 105,23g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Красное Яблоко, Творожный Пп Торт, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Зеленое Яблоко, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|