Diario de LenkaLenk, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
54 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
840 kcal Grasa: 25,47g | Prot: 69,11g | Carbh: 81,74g.   Desayuno: Простоквашино Йогурт 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Клубника, Кефир 1%, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Печень Говяжья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LenkaLenk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.