Diario de cakeswet, 22 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:

1223 kcal

Grasa: 26,57g | Prot: 78,06g | Carbh: 178,46g. Desayuno: Lidl Queijo Fatia Light, Pão de Mistura, Continente Iogurte Natural, Kiwi. Almuerzo: Pescanova Seafood Mix, Sopa de Legumes sem Batata, Vegetais Estufados (sem Carne), Milhete (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Milhete (Cozido), Pescanova Seafood Mix, Vegetais Estufados (sem Carne), Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Lidl Queijo Quark, Lidl Tosta Integral, Continente Iogurte Natural, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Laranjas. más...

peso estable

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Comentarios

foco!

22 mar. 18 por el miembro: paula queiros

Vamos lá!

23 mar. 18 por el miembro: XicaXana


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