Diario de audree7709, 21 mar. 18

poid de la 11e semaines ca ralentis mais baisse toujours donc ca me vas :p bisous a tous

116,4 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1409 kcal

Grasa: 40,23g | Prot: 80,13g | Carbh: 180,34g.   Desayuno: Leclerc Pain Soleil, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Abricot, Café. Almuerzo: Beurre (Salé), Président Emmental Râpé Fondant, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili. Cena: Rustica Mayonnaise Allégée, Amora Cornichons Croq'doux, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat au Lait, Jus de Raisin, Auchan Banane. más...