Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 94,84g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Snellman Voileipäkinkku, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Menu Ruistassu. Almuerzo: Juvenes Broilerin Fileétä Vihannessalsakastikkeessa, Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Rainbow Wokvihannekset, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Mansikat, Hunaja, Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lakkanen
|