Diario de Julia_Laz, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
1002 kcal Grasa: 34,46g | Prot: 87,76g | Carbh: 79,36g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви Сушеный, Банан, Миндаль, Кефир 1%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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