Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 105,36g | Prot: 61,56g | Carbh: 76,82g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Говядина Тушеная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Горянка Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чак-Чак Медовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladimirmmm
|