Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 25,95g | Carbh: 56,88g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Sontner Joghurt Minis, Pick Original Ungarische Salami. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Heißer Kakao. más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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