Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 65,46g | Prot: 117,87g | Carbh: 177,88g.
Desayuno: Итальянский Хлеб, Куриное Филе, Цархліб Хліб Висівковий Тост, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Чай с Лимоном. Almuerzo: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Запеченная, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. Cena: Ічня Сгущенка 8,5%, Мёд, Круіз Мацун, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Морской Солью, Тыквенные Семечки, Масло Подсолнечное, Морковь, Яблоко Голден, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|