Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 75,07g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café Expresso, Pommes Gala, Huile d'Olive, Salade Verte, Sardines Grillées. Cena: Riz au Lait, Jambon, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Mélange de Fruits Secs, Haribo Crocodiles, Brioche Pasquier Brioche Tranchée, Senseo Café, Sucre Brun. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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