Diario de Elidiomar, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
107 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1897 kcal Grasa: 96,29g | Prot: 70,43g | Carbh: 192,91g.   Desayuno: Qualy Qualy Light, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Salada Caesar, Feijão Preto Cozido. Cena: Spoleto Molho Caeser, Spoleto Salada Grande, Spoleto Queijo Minas, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Queijo Mussarela, Spoleto Presunto, Spoleto Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Halls Bala Halls, Risoles de Camarão. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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