Diario de jekruns, 22 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 23,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
1470 kcal Grasa: 64,50g | Prot: 77,19g | Carbh: 144,19g.   Desayuno: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Avocados , Egg, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Almuerzo: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. Cena: Cauliflower , Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Cream Filled Raisin Sandwich Cookie. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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