Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 89,47g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Almuerzo: Gurka, Körsbärstomater, Findus Köttfärssås Original, ICA Färska Spaghetti. Cena: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten, Arla Prästost 31%, ICA Rökt Kalkon. Pasa Bocas / Otros: Fazer Fazermint, Njie Propud Proteinmilkshake Cappuccino. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nettan6464
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