Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 98,32g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Quaker Farelo de Aveia, Coco. Almuerzo: Jasmine Gergelim Branco Natural, Cenouras, Sweet Grape Tomate-Uva, Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Power One Pé de Moleque Protéico, Itambé Leite Desnatado sem Lactose , Clara de Ovo, Integralmedica Whey Protein WGOLD, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselyblanc
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