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Guten Morgen 😊
langsam glaub ich meine Waage funktioniert nicht mehr.. Seit 7 Tagen zeigt sie mir immer wieder 74,7 kg an, selbst wenn ich mich nach meinem Kaffee etc drauf stelle. 😅
Aber lieber gleichbleibend als nach oben, aber mein Körper verändert sich trotzdem, der Bauch wird weniger & an den Beinen wirds auch langsam weniger 🙈
Schönen Tag euch 🌼
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 93,37g | Carbh: 103,87g.
Desayuno: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Almuerzo: Kaba Kakao, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Linessa Mozzarella Light, Zucchini, Kirschtomaten, Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. más...
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peso estable
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