Diario de Robsown, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
2749 kcal Grasa: 84,12g | Prot: 111,37g | Carbh: 206,29g.   Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almuerzo: Peanut Butter, Albany Brown Bread, Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. Cena: Beef Steak, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Crisps, White Table Wine, Beacon Marshmallow Easter Egg, Mango, Castle Lite (Bottle). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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