Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 15,58g | Prot: 190,57g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Almuerzo: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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