Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 148,94g | Carbh: 235,61g.
Desayuno: Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная, Увелка Крупа Пшено, Шебекинские Спагетти, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Картофель Отварной. Cena: Помидор Соленый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Honeydew Melon, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kelladger
|