Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 65,58g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Água Gergelim. Almuerzo: Ovo de Codorna, Feijão Preto Cozido, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Salada de Maionese. Cena: Feijão Preto Cozido, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Salada de Folhas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Qualy Qualy Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elidiomar
|