Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 31,20g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Snickers Snickers Eggs. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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