Diario de aram14, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1363 kcal Grasa: 38,38g | Prot: 69,79g | Carbh: 188,62g.   Desayuno: Kiwi, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte di Soia, Esselunga Marmellata di Mirtilli, Caffè (Espresso), Esselunga Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Carote, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Gallo Riso Nero Venere. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kinder Cioccolato Mini, Mela Verde, Caffè (Espresso). más...
2117 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

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