Diario de ssolonina, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1702 kcal Grasa: 55,68g | Prot: 129,72g | Carbh: 164,93g.   Desayuno: Яйцо, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Ностальгия Кефир 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Лянеж, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bite Батончик Интеллект. más...
296 kcal Ejercicio: Elíptica - 42 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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