Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 67,58g | Prot: 72,45g | Carbh: 74,92g.
Desayuno: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almuerzo: Azeite, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo, Terra Nostra Queijo Flamengo Ralado, Chouriços, Azeitonas Pretas, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Folar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de devilinheart2003
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