Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 54,87g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Nestle Cini Minis. Cena: Currywurst, Fuego Hot Pepper Sauce, Tabasco, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Briegel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Red Band Saure Zungen. más...
|
|
3327 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauriceburgbacher
|