Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 68,85g | Carbh: 92,52g.
Desayuno: Banaan, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, AH Magere Kwark. Almuerzo: Sabra Houmous Pikant, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Flespompoen, Bloemkool, Rode Uien. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, AH Balsamico Azijn, Rode Uien, Euro Shopper Tomatenblokjes, Euro Shopper Mozzarella, Ei, Spinazie, AH Magere Kwark, Gele Paprika's, Linessa Cottage Cheese, AH Aubergine. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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