Diario de puncher, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1689 kcal Grasa: 79,54g | Prot: 119,97g | Carbh: 118,62g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Кофе, Now Ultra Omega-3, Избенка Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. Cena: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой От Шеф-Пекаря, Азбука Вкуса Окорочка Куриные с Чесноком и Кинзой Гриль, Азбука Вкуса Салат с Неркой . más...
1835 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.