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wuschel_75
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20 mar. 18
Diario de wuschel_75, 20 mar. 18
Perfil de wuschel_75
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😊
80,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
17,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2018:
115 kcal
Grasa: 3,24g | Prot: 3,42g | Carbh: 13,92g.
Almuerzo:
Schwartau Pura Himbeere, Spezialbrot - Buchweizen.
más...
2094 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘
20 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen ☀️ von mir auch einen schönen Tag 🌷☀️🤗
20 mar. 18 por el miembro:
schlankin2024
Guten Morgen 🙂
20 mar. 18 por el miembro:
Fagmich
Läuft 👍🏻🍀👍🏻
20 mar. 18 por el miembro:
michi_live
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