Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 80,27g | Carbh: 147,57g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), АРТ Современные Научные Технологии Батончик Глазированный Протеин Бар (Protein Bar) со Вкусом Кокоса, Нижневартовск Сметана Термостатная 20 %, Свекла Вареная, Ермолино Кордон Блю, Макароны Отварные. Almuerzo: Джемы и Варенья, Большевик Барни с Молочной Начинкой , Чай, Нижневартовск Сметана Термостатная 20 %, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Гречка Отварная, Лук, Нижневартовск Сметана Термостатная 20 %, Вареное Яйцо, Морской Коктейль. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LENA13081982
|