Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 151,73g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Ашан Сыр Бри 60%, Ашан Сыр Бри 60%, Valio Atleet Light, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Жменька Хлебцы Гречневые, Яблоко, Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Черника, На здоровье Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubimovat
|