Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 89,17g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Семена Чиа, Семена Льна, Простой Йогурт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Мясо Кролика, Мистраль Булгур. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Салат Витаминный, Universal Nutrition Animal Flex, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|