Diario de natula82, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
942 kcal Grasa: 27,43g | Prot: 97,86g | Carbh: 71,55g.   Desayuno: Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий, Леовит Каша Овсяная Черника . Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Куриный Бульон. Cena: Куриное Филе, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Нагетсы , Активия Йогурт, Doppel Herz Омега-3. más...
1777 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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