Diario de nata12091973, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1185 kcal Grasa: 36,21g | Prot: 62,46g | Carbh: 69,43g.   Desayuno: Хлебец, Перепелиное Яйцо, Финик, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки, Клубника с Сахаром, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 9%. Cena: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Майонез. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata12091973


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.