Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 141,70g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Elovena Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustaherukka , Rainbow Rasvaton Maitorahka. Almuerzo: Milbona Rasvaton Raejuusto, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Hevosenliha, Pakasteporkkanat. Cena: Pakasteporkkanat, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta, Hevosenliha. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Elixi Pellavansiemenrouhe, Lidl Mansikka Pakaste . más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gastillus
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